Арт-терапевтическая студия

Уникальная методика медитативного рисования открывает человеку путь в его подсознательный мир, помогает понять происходящее внутри, научиться передавать переживания и чувства, а также избавиться от негативных эмоций.

Рисунки, выполненные в соответствии с этой методикой, могут отличаться по их смысловой и эмоциональной нагрузке:

• ресурсные: открывают доступ к внутренним ресурсам человека и наполняют его энергией;
• очищающие: позволяют избавиться от накопившегося эмоционального негатива, снять блоки, мешающие личностному росту и саморазвитию.

Медитативная техника позволяет осознать уникальность человека, укрепить связь, существующую между его сознанием и бессознательным, упорядочить происходящее во внутреннем мире человека, наполнить его ресурсной энергией, приобрести внутреннее равновесие и восстановить спокойствие. В процессе медитативного рисования уменьшается нервное напряжение, устраняются негативные эмоции, увеличивается концентрация внимания. С помощью этой техники можно выявить проблемы и найти пути их решения.

Уникальная техника, позволяющая научиться рисовать как художник всего за 3-4 часа.

В настоящее время образовательная среда делает акцент на развитие левого полушария детей (правого – у левшей). В первую очередь уделяется внимание развитию вербального интеллекта, при этом игнорируется развитие у ребенка невербальных (правополушарных) функций мозга, иногда более важных для его дальнейшего развития и жизни. Таких как образное мышление, системное видение мира, осознавание эмоций, глубина чувств, эмоциональный интеллект. Все эти функции связаны с художественным творчеством, их развитие позволяет человеку справляться со стрессом, понимать свои реакции, контролировать эмоции и поведение, защищать себя от развития психологических и психосоматических расстройств.

Преобладание левополушарных функций на физиологическом уровне создает основу для развития внутреннего психологического конфликта, который, долго тлея внутри, может в любой момент вырваться наружу в виде психосоматических проблем, невротических расстройств, беспричинных страхов и тревог.

Правополушарное рисование развивает необходимые для предотвращения этих проблем, функции мозга, это эффективная техника, дающая возможность не только быстро научиться рисовать, но и стабилизировать свое психоэмоциональное состояние, наполнить свой внутренний мир и свою жизнь гармонией.

Древняя техника рисования эбру пришла к нам из Турции. Это уникальный способ рисования при помощи специальных красок, который позволяет получить рисунок на поверхности воды, и лишь потом перенести его на лист бумаги.

Любой человек может создать свой уникальный рисунок в этой оригинальной технике. Для рисования эбру используют только натуральные и безопасные материалы. Все изображения получаются абсолютно оригинальными, здесь нет места шаблонам и образцам, поэтому каждый человек получает возможность для самовыражения через творчество.

Занятия эбру обладают огромным психолтерапевтическим эффектом, ведь во время художественного процесса неким волшебным образом на поверхности воды появляются красивые образы, позволяющие расслабиться и отвлечься от проблем.

Все рисунки, выполненные в этой технике, поражают своей уникальностью и оригинальностью. Это настоящие произведения искусства, которые раскрывают внутренний мир человека, увлекают, завораживают, а также улучшают настроение и эмоциональное состояние. Детям особенно интересно создавать рисунки в технике эбру, рисуя на воде.

Процесс рисования на воде развивает воображение, цветовосприятие, усидчивость, самоконтроль и раскрывает творческий потенциал ребенка.

Техника работы с песком дает доступ к внутренним ресурсам человека, обладает эффектом самоисцеления и дает возможность решить внутриличностные проблемы, работая с образами личного и коллективного бессознательного.Песочная терапия – это метод, позволяющий уравновесить душевное состояние, и справиться с барьерами, которые стали непреодолимыми преградаит на пути к своей цели. Такая творческая работа способствует развитию личности, позволяет снять напряжение, найти пути самопознания и самовыражения.

Для детей песочная терапия интересна тем, что она в форме игры позволяет осознать свои переживания и страхи, снизить уровень эмоционального напряжения и тревожности. Во время игры с песком тактильные ощущения ребенка усиливаются, это помогает ему открыть свой внутренний мир и развивать различные познавательные процессы.

Песочная терапия является уникальным способом самоисцеления, такой положительный эффект человек может ощутить в результате творческого самовыражения бессознательного (личностного и коллективного). Самые глубинные слои человеческой психики из бессознательного переходят в сознание, поэтому личность начинает лучше понимать себя. В результате применения песочной терапии человек приобретает дополнительную зрелость и уверенность, а также способность лучше адаптироваться к жизни.

Кинетический песок вызывает много радости, как у детей, так и у взрослых. Он состоит из кварцевого песка и полимеров, которые наделяют его уникальными свойствами. Кинетический песок очень похож на песок с морского побережья, он может с легкостью рассыпаться, но в то же время обладает особой пластичностью и вязкостью глины.

Живой песок абсолютно безопасен (в нем не могут развиваться бактерии), гипоаллергенен и не содержит токсинов, поэтому работа с этим материалом принесет только положительные эмоции.